2024年12月，四川和光临床心理学研究院走进社区，我们将在成都市共和路社区与新生路社区举办一系列心理健康与艺术疗愈活动。不仅面向和关注老年群体心理健康，后续还将进一步扩展到青少年和成人群体，旨在帮助社区提升居民的心理健康意识，为大众人群提供多样化的心理健康服务。
共和路社区之旅
12月11日，研究院在共和路社区成功举办了首场社区心理咨询室开放日活动，主题围绕“老年人心理健康”。活动由和光心理咨询师颜红老师带领，和光学员陈虎老师协助，旨在丰富老年人的精神生活，提升他们的心理健康水平。更为他们提供一个了解和体验专业心理咨询服务的平台与场所。
颜老师深入浅出地介绍了情绪的种类、情绪与健康的关系以及如何正确认识和管理自己的情绪，让在场的老年人都能够轻松理解并接受。现场与老年人进行了热情的互动，鼓励他们分享生活状态、人生经历及情绪应对策略。颜老师与陈老师耐心倾听，适时引导，不仅帮助老年人更好地认识了自己的情绪，还让他们感受到了来自社区的温暖和关怀。
最后，颜老师和陈老师展示了社区心理咨询室的功能与服务，鼓励老年人在遇到心理困扰时，能够主动寻求心理咨询师的帮助，维护自己的心理健康。为经常容易被忽视的老年人的心理健康需求增添了助力，带去了温暖。
新生路社区之行
12月12日，研究院在新生路社区启动了老年人心理疗愈彩铅绘画系列活动，首场活动以“内心的色彩”为主题，由和光心理咨询师王利静老师精心策划并带领。王老师巧妙地将色彩与情绪联系起来，引导现场的二十余位老年朋友，通过手中的彩铅，描绘出自己内心的情感世界。
在王老师的悉心指导下，大家逐渐放下心中的顾虑，勇敢地拿起画笔，在画纸上自由挥洒。他们或选用温暖的色调表达内心的喜悦与安宁，或选用冷色调描绘心中的忧郁与沉思。每一幅作品都承载着老人们独特的情感与故事，成为他们内心世界的真实写照。
此次活动不仅用全新的尝试激发了老人们的创作热情，更让他们在绘画的过程中，学会了如何认识和表达自己的情绪，更为自己找到了一种简便有效的情绪释放方式。
四川和光临床心理学研究院还将继续举办以“回忆的画卷”和“希望的田野”为主题的老年人心理疗愈彩铅绘画系列活动，我们将围绕全新的主题，让老年人在创作中找到自我表达和情感释放的出口，关注并促进老年群体心理健康，提高他们的生活质量。
接下来更有面向青少年和成人的精彩心理咨询开放日活动，我们将持续致力于提升社区居民的心理健康水平，为构建和谐社区、促进居民身心健康贡献力量。关注不同年龄段人群的心理健康需求，我们一直在路上。